больно. два-три раза в год лежал в лежку. помогала физиотерапия токами. ненадолго летом, затрахавшись, отправился в мед. центр. т.н. "д-р бубновского" за советами. за последние полгода маялся пару дней один раз. цена вопроса - регулярные тренажеры в фитнесзале. суть явления- "закачивание мышцами" ожирение не помогает совсем